Das Paarintensiv -Wochenende oder Paarintensivtag ist eine wunderbare Alternative zu einer längeren Paarberatung oder Paartherapie. Oder auch als Ergänzung zur Paartherapie sehr gut geeignet. Gerade für Paare die beruflich/familiär etc. stark eingebunden sind und wenig zeitliche Ressourcen für regelmäßige Paarsitzungen haben eignet sich dieses Wochenende besonders gut oder wenn der Leidensdruck zu Beginn der Therapie sehr hoch ist.

Aus meiner Erfahrung als Therapeutin weiß ich, dass zu Beginn einer Paartherapie oft ein hoher Leidensdruck bei einem oder beiden Partnern besteht. Ich habe jedoch festgestellt, dass eine einzelne Sitzung in dieser verzweifelten Lage oft nicht ausreicht. Gerade am Anfang brauchen die  Partner Zeit, um in der Therapiesitzung anzukommen, sich zu öffnen und frei zu sprechen. 

Auch ich habe oft am Ende meiner Therapiesitzungen den Wunsch verspürt, die Therapiedauer zu verlängern. So hätte ich intensiver auf meine Klientinnen und Klienten eingehen, mehr ins Detail gehen und den einzelnen Konflikten mehr Zeit widmen können.

Außerdem „quetschen“ viele Paare ihre Paartherapiesitzungen in die Mittagspause oder zwischen zwei Termine, weil im Alltag sonst keine Zeit dafür ist. Das führt oft dazu, dass kaum Konzentration vorhanden ist, die Bereitschaft sich zu öffnen fehlt, die Stimmung gereizt ist und die Atmosphäre nicht gelöst ist und das sind keine guten Voraussetzungen für eine Paartherapiesitzung.

Mit dem Paarintensivtraining habe ich dafür eine gute Lösung gefunden. Die Paare können sich bewusst Zeit nehmen an einem Tag oder idealerweise an einem Wochenende um an ihrer Beziehung zu arbeiten. 

Durch diese Paarintensivtage/Wochenenden erreichen viele Paare oft schnell einen Durchbruch. Die ersten, schlimmen Differenzen schaffen wir gemeinsam aus dem Weg – die verhärteten Fronten lösen wir auf. Dadurch schaffen die Paare die beste Basis für anschließende „normale“ Therapiesitzungen, in denen wir weitere Beziehungsprobleme angehen. Es ist allerdings auch schon vorgekommen, dass Paare nach einem Paarintensivtag/Wochenende gar keine weitere Unterstützung brauchten. Die neu gewonnenen Einsichten reichen manchmal völlig aus, um sich in der Beziehung wieder näher und verbundener zu fühlen.

Das Paarintensiv- Wochenende basiert auf dem "Hold Me Tight" Programm für Paare.  Hold Me Tight wurde als Präventionsprogramm für Paare auf der Basis der Emotionsfokussierten Paartherapie (EFT) von der kanadischen Paartherapeutin Dr. Sue Johnson entwickelt und wird von EFT-PaartherapeutInnen weltweit angeleitet. 

Das Paarintensiv-Wochenende bietet euch die Gelegenheit sich als Paar Zeit füreinander zu nehmen und sich in aller Ruhe mit den starken und weniger starken Seiten eurer Beziehung zu beschäftigen. Denn Beziehungen sind für uns Menschen eine wichtige Kraftquelle und geben uns das Gefühl von Glück und Zufriedenheit wenn es uns in unserer Beziehung gut geht. Die Beziehung lebendig zu erhalten ist aufgrund der Herausforderungen des Alltags und der Höhen und Tiefen des Lebens eine große Herausforderung. 
 
In einem Paarintensiv- Wochenende lernt ihr:

✔ Wie Beziehungen funktionieren und warum die Beziehung durch Konflikte und Distanz zwischen den Partnern belastet sein kann.
✔ Negative Konfliktmuster zu erkennen und zu beeinflussen.
✔ Eure eigenen Reaktionen und Bedürfnisse und die eures Partners besser zu verstehen.
✔ Spannungen, Stress und Konflikte in der Beziehung zu verringern.

✔ Wie es möglich ist, sich selbst und eurem Partner frühere Verletzungen zu verzeihen.
✔ Eure Gefühle und Wünsche so auszudrücken, dass euer Partner positiv darauf reagieren kann.
✔ Die innere Welt des Partners besser kennenzulernen.
✔ Aktiv positive Momente von Nähe herzustellen.

An diesem Wochenende nehmt ihr euch ganz bewusst Zeit für eure Beziehung.

Das Paarintensiv - Wochenende ist auch Online möglich wenn die Voraussetzungen passen, diese klären wir vorab in einem kostenlosen Kennlerngespräch.

Vereinbare ein kostenloses Kennlerngespräch, um mehr darüber zu erfahren